Měsíc: Listopad 2018

Špenát? FUJ!

Deti neznášajú špenát a brokolicu! Túto vetu počúvame tak často, že sme sa o nej sami presvedčili. Pravdou je, že postoj k jedlu si deti vytvárajú postupne. Hlavnú rolu, pritom zohrávame my a ich najbližšie okolie, teda súrodenci, starí rodičia, spolužiaci v škôlke, či učiteľky. Dieťa sa nerodí s názorom, že zelené jedlo je nechutné, alebo že čokoláda je lepšia ako …

Vykefujte si pokožku

O metóde s názvom „dry brushing“ ste už možno počuli. v dobe, keď u nás ešte neboli anglické názvy tak populárne, sa tejto technike hovorilo jednoducho „ masáž pomocou kefy“. Je jedno ako budeme túto starostlivosť o pokožku nazývať, hlavné je, že ide o skutočný zázrak.   Čo budete potrebovať   Na začiatok budete potrebovať správnu kefu. Môžete použiť aj tú …

Pite kozie mlieko a choroby sa vám budú vyhýbať na kilometre

Prečo je kozie mlieko tak zdravé? Kozy sú totiž labužníčky, ktoré na pastve požerú len to najlepšie a najkvalitnejšie. No a to sa následne dostáva do ich mlieka.   Prvou výhodou kozieho mlieka je, že ho môže konzumovať i väčšina ľudí, ktorí majú alergiu na to klasické od kráv. Je vhodné taktiež pre alergikov a ľudí trpiacich na …