Vykefujte si pokožku

O metóde s názvom „dry brushing“ ste už možno počuli. v dobe, keď u nás ešte neboli anglické názvy tak populárne, sa tejto technike hovorilo jednoducho „ masáž pomocou kefy“. Je jedno ako budeme túto starostlivosť o pokožku nazývať, hlavné je, že ide o skutočný zázrak.   Čo budete potrebovať   Na začiatok budete potrebovať správnu kefu. Môžete použiť aj tú …

Pite kozie mlieko a choroby sa vám budú vyhýbať na kilometre

Prečo je kozie mlieko tak zdravé? Kozy sú totiž labužníčky, ktoré na pastve požerú len to najlepšie a najkvalitnejšie. No a to sa následne dostáva do ich mlieka.   Prvou výhodou kozieho mlieka je, že ho môže konzumovať i väčšina ľudí, ktorí majú alergiu na to klasické od kráv. Je vhodné taktiež pre alergikov a ľudí trpiacich na …

Neznášate umývanie riadov? Pomoc jednoduchá

Myslím, že len málo z nás, ľudí, je takých, ktorí majú radi umývanie riadov. Teraz nemáme na mysli umývanie riadov v reštauráciách a stravovacích zariadeniach, ale umývanie riadov v našich domácnostiach. Ešteže máme tie deti. Musia poslúchať, takže im jednoducho prikážeme, aby po jedle, obede či večeri okamžite umývali riady. Veľmi efektívne. Že je to …

Spomaľte. Vaše srdce sa vám za to odvďačí.

Príliš rýchle životné tempo má viacero negatívnych vplyvov na náš organizmus. V každodennom strese a ponáhľaní sa za pracovnými, či rodinnými povinnosťami, si ani neuvedomujeme, ako veľmi dávame zabrať nášmu telu. Ak nechcete v štyridsiatke skončiť ako pacient kardiologického oddelenia, spomaľte a dajte si na veci čas. Nič nestojí za to, aby sme si privodili …

Bizarné produkty, ktoré zmizli z ponuky McDonalds

Zatiaľ čo niektoré novinky v ponuke prežili až do roku 2018, mnohé z nich mali krátku životnosť. Spoločnosť McDonald’s prerušilo dodávky z mnohých dôvodov, či už kvôli zlým predajom, aby vytvorila priestor pre novú položku alebo preto, že je to produkt limitovanej edície. Niektoré experimentálne položky v menu skutočne skončia s miliónovými nákladmi, ako Arch Deluxe, …

Blog ako štýl života

Určite už väčšina z nás zaregistrovala množstvo blogerov, ktorý sa predbiehajú o to kto bude mať viac fanúšikov. Ani ja nie som výnimkou a taktiež som si to začala čím ďalej tým viac všímať. Existujú aj rôzne témy blogov ale medzi tie najčastejšie patrí samozrejme móda. No a práve cieľová skupina žien, ktoré tento spôsob prezentujú. Najväčšou výhodou je, …

Cestovanie online

Vydať sa na poriadny výlet, to nejde len tak bez prípravy a určitej výbavy. Našťastie, v dnešnej dobe veľa potrebných vecí potrebujeme skôr v mobile, než v batožine. Preto skôr, ako začnete baliť batožinu, zoberte do ruky najskôr smartfón alebo tablet a uistite sa, či máte prístup k potrebným stránkam a aplikáciám, ktoré budú v …

Chudnite zdravo

Raňajky: ovsené vločky so sušeným ovocím Ovos je cenným zdrojom vlákniny, rovnako ako populárny dietetický nízkokalorický výrobok. Pri príprave chutnej ovsenej kaše so sušeným ovocím budete potrebovať nasledujúce zložky: ovsené vločky – 250 g; vodu alebo kokosové mlieko – 300 – 400 ml; sušené ovocie – 100 g; soľ – na chuť. Zaliať ovsené vločky …